Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym (Ocean Steamer)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
214 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
642 kcal
214 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym? Sprawdź inne :
- Paprykarz szczeciński
- Śledź tradycyjny
- Płaty śledziowe bismarck
- Alaska seelachs rosmarin
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Tuńczyk
- Tuna chunks
- Śledzie od serca w stylu meksykańskim
- Sardynki w sosie pomidorowym(Lidl)
- Lisner PrzySnack Śledzik po wiejsku z cebulką 200 g
- Szprot w oleju
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy