Ile kalorii ma Makrelen-filetes (Geräucherte)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
434 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
868 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
1302 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
217 kcal
434 kcal
Wartości odżywcze w Makrelen-filetes na 100g:
Wartość energetyczna248
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrelen-filetes:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrelen-filetes:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrelen-filetes? Sprawdź inne :
- Krakus soczysty filet zapiekany na złoto
- Filety śledziowe norweskie
- MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g
- BIO paprykarz świętokrzyski
- Sardinillas en tomate(pack de 2)
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Śledź marynowany
- Łosoś w galarecie
- Makrela pieczona Słodkie Chili
- Pstrąg z koperkiem
- Kaszubskie filety śledziowe
- Lisner PrzySnack Śledzik po wiejsku z cebulką 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy