Ile kalorii ma Makrela w oleju z Norwegii (Sunnmore)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
488 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
244 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
98 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
163 kcal
488 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w oleju z Norwegii na 100g:
Wartość energetyczna325
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w oleju z Norwegii:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w oleju z Norwegii:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w oleju z Norwegii? Sprawdź inne :
- Sałatka śledziowa
- Filets de maquereaux a la sauce tomate
- Szprot w oleju
- Melt in the middle salmon fishcakes
- Filety sledziwe w oleju z przyprawami
- SEKO Filety śledziowe w sosie koperkowym 250 g
- Kołobrzeskie frykadele Łosoś w sosie greckim
- Łosoś pieczony naturalny
- Tuńczyk po katalońsku
- ZeroSauce Indian Curry
- Zalmrolletjes roomkaas
- Śledź z selerem i orzechami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy