Ile kalorii ma Tuńczyk (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
56 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
112 g
214 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
168 g
321 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
28 g
53 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna
191
Białka
25.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 1.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk? Sprawdź inne :
- Lisner Śledzik delikatnie solony 200 g
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry
- Filety Śledziowe z pieprzem cytrynowym
- Ryba śledź po grecku 200 g
- Filety z pstrąga w sosie chrzanowym
- Seko Koreczki śledziowe z suszonymi pomidorami 220 g
- dega Paprykarz z dorszem 130 g
- Filets de pangas, surgelés Fjord Krone 250 g (225 g égoutté)
- Śledź atlantycki wiejskie filety z cebulką
- Śledź filety w sosie śmietanowym
- Lisner Filety śledziowe w oleju a'la Matjas 460 g
- Płaty śledziowe