Ile kalorii ma Tonijn met een vleugje olijfolie (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
60 g
174 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
174 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
120 g
348 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
180 g
522 kcal
174 kcal
Wartości odżywcze w Tonijn met een vleugje olijfolie na 100g:
Wartość energetyczna290
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tonijn met een vleugje olijfolie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tonijn met een vleugje olijfolie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tonijn met een vleugje olijfolie? Sprawdź inne :
- Burgery z łososia
- Jacket topers tuna with an oven dried tomato & herb dressing
- Dorsz filet na chrupiąco
- Pstrąg w galarecie belona
- Tuńczyk w sosie własnym
- Makrela, Filety ze skórą, pieczone na parze, że szpinakiem i czosnkiem
- Lisner Marynarskie Filety śledziowe krojone marynowane po wiejsku 500 g
- Alaska seelachs filets
- Śledź po katalońsku
- Sardiineja / sardiner i olivoljassa / i olivolja
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Ton Maruntit in suc prpriu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy