Ile kalorii ma Filet śledziowy w sosie pomidorowym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
262 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
262 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
524 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
785 kcal
262 kcal
Wartości odżywcze w Filet śledziowy w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka10.00
Zwierzęce10.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone2.10
Jednonienasycone5.50
Wielonienasycone2.40
Węglowodany5.90
Węglowodany netto5.90
Cukry5.40
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filet śledziowy w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet śledziowy w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet śledziowy w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Tuńczyk wędzony na zimno
- Lisner Filety śledziowe w oleju 170 g
- Filety śledziowe chili
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Kawior symulowany "Jesiotr"
- Tuńczyk kawałki w oleju sojowym
- 2 chunky breaded cod fillets
- Filety z dorsza po grecku
- Makrele mit Pfeffer
- Tunczyk princess
- Sardinen sardines sardine in olivenöl à l'huile d'olive in olio d'oliva
- Makrela pieczona z papryczką jalapeno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy