Ile kalorii ma Szynkówka wołowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
84 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
101 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
126 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
168 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szynkówka wołowa na 100g:
Wartość energetyczna
84
Białka
16.20
Zwierzęce 16.20
Roślinne 0
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.69
Jednonienasycone 0.61
Wielonienasycone 0.05
Węglowodany
1.40
Węglowodany netto 1.40
Cukry 1.00
Cholesterol
40.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Szynkówka wołowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynkówka wołowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynkówka wołowa? Sprawdź inne :
- Wołowina nowozelandzka, goleń tylna z tłuszczem surowa
- Stek z polędwicy wołowej
- Boczek wędzony
- Spichlerz Rusiecki Kiełbasa krakowska 280 g
- Simpl Sucha Kielbasa 100% Wieprzowiny z Niejadalna Oslonka
- Morliny Boczek wędzony parzony
- Mięso z bizona, polędwica bez tłuszczu surowa
- Organic Farma Zdrowia Every Day Ekologiczny Stek Wolowy
- Bobaski Paróweczki z mięsem drobiowym 250 g
- Nostja Poledwica Wieprzowa
- Wołowina, zrazowa dolna surowa
- TARCZYŃSKI Kurczak gotowany