Ile kalorii ma Szynka z indyka
Ile kalorii ma 1× plaster
10 g
8 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
20 g
17 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
30 g
25 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
42 kcal
8 kcal
Wartości odżywcze w Szynka z indyka na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka17.10
Zwierzęce17.10
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.50
Jednonienasycone0.73
Wielonienasycone0.36
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterol58.00
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka z indyka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka z indyka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka z indyka? Sprawdź inne :
- Kiełbasa śląska
- Filet z Indyka🦃
- Zeberka
- Kartkówka grillowa
- Smaczne Wedliny Golonka Klasyczna
- Gęś, mięso ze skórą
- Filety z piersi kurczaka klasa A
- Kebab wieprzowy
- Sokolow Uczta Zeberka Schabowe Wieprzowe
- Tillman's Pieczen Wieprzowa Gotowana Marynowana
- Kaszanka gryczana
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej rzeźnik Lildla
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks