Ile kalorii ma Szynka tradycyjnie wędzona (Sokołów)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
176 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
352 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
528 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
88 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szynka tradycyjnie wędzona na 100g:
Wartość energetyczna176
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka tradycyjnie wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka tradycyjnie wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka tradycyjnie wędzona? Sprawdź inne :
- Cooked wiltshire cured ham formed from selected cuts of pork leg meat, marinated and cooked in black treacle and apple juice concentrate
- Roasted ham
- Quarter Pounders 4 Beef Burgers
- Cielęcina, chude żeberka, pieczone
- Stek z karkówki BBQ w marynacie paprykowej
- Chude mięso mielone z szynki wieprzowej
- Hähnchenbrustfilet
- Peppered Sirloin Steak
- Kiełbasa parówkowa
- Wienerkorv
- Fløde kartofler
- Flaki wołowe 480g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks