Ile kalorii ma Szprotki wędzone (Jantar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
286 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
573 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
859 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
143 kcal
286 kcal
Wartości odżywcze w Szprotki wędzone na 100g:
Wartość energetyczna229
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprotki wędzone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprotki wędzone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprotki wędzone? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Morszczuk wędzony
- Dorsz atlantycki polędwica
- Zalmfilet met huid
- Edle matjesfilets nordische Art mit gartenkräutern
- Makrela filet z pieprzem
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Dorsz polędwica
- Ryba panierowana z surówką, ziemniakami i sosem
- Kostka z mintaja
- Dziki łosoś pacyficzny lidl
- Grill&Fun Tuńczyk Stek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy