Ile kalorii ma Szprot wedzony (Fjord)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
323 g
588 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
646 g
1176 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
969 g
1764 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
161.5 g
294 kcal
588 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wedzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wedzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg wędzony
- Szproty z Bałtyku
- Filet z makreli z pieprzem
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco (P.R.)
- Łosoś norweski porcja fileta że skórą wędzona na zimno
- Łosoś pieczony z suszoną śliwką
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno
- Nautica makrela wędzona na gorąco
- Szprot wedzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy