Ile kalorii ma Szprot wedzony (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
643 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1285 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1928 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
321 kcal
643 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wedzony na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wedzony? Sprawdź inne :
- Makrela
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Panga sum filety bez skóry z dodatkiem wody , głęboko mrożone
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Świeży Łosoś atlantycki filet
- Makrela wędzona
- Pstrąg Tęczowy Łososiowy (lidl)
- Krewetki czerwone argentyńskie
- Łosoś z koprem
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Filet z dorsza atlantyckiego bez skóry, bez ości, rozmrożony
- Halibut filet bez skory
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy