Ile kalorii ma Szprot smażony (Fischland)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
513 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
1026 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
1538 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
256 kcal
513 kcal
Wartości odżywcze w Szprot smażony na 100g:
Wartość energetyczna293
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.61
Nasycone2.25
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukry0.05
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot smażony :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot smażony :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot smażony ? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w kremie pieprzowym
- Burgery z łososia na gorąco z chili i pietruszką
- Tonnfiskalaa tonfisk med chilli
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Козацький оселедець «матьє» філе в олії
- Filety Anchois marynowane
- salchinas gigantes
- Thunmakrelen filet in Soja-Öl
- Thunfisch filets in nativem olivenöl extra
- Łosoś kawałki w sosie własnym
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Filet z okonia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy