Ile kalorii ma Sardynki w oliwie z oliwek (Emperatriz)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
241 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
482 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
723 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
121 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Battered cod fillets
- Sardynki w oleju roślinnym (kcal po odcieku zalewy tłuszczowej)
- Tonijn in water aldi
- Tonika twist rode curry
- Filety Śledziowe marynowane bez skóry
- Filetes de arenque en escabeche
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Dekoracje Srebrzyk smasozony w zalewie octowej
- Sałatka śledziowa w sosie tatarskim
- Sardynki w oleju
- Gabelroller in marinade
- Dorsz na chrupiąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy