Ile kalorii ma Filet z okonia (Ocean Sea)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
369 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
738 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
1107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
185 kcal
369 kcal
Wartości odżywcze w Filet z okonia na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka18.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z okonia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z okonia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z okonia? Sprawdź inne :
- filety śledziowe delikates
- Ryba po japońsku
- Norwegischer stremel lachs pfeffer
- Middelhavsbrød med ost og soltørket tomat
- Alaska Seelachs Creme
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Thunfisch in dressing mit chili, limette & koriander
- Chrupiący soczysty filet
- Miruna w sosie paprykowym
- Ryba po grecku - dorsz
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Dorsz filet na chrupiąco High Protein
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy