Ile kalorii ma świeży pstrąg tęczowy patroszony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
638 g
1034 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
4 g
6 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1276 g
2067 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1914 g
3101 kcal
1034 kcal
Wartości odżywcze w świeży pstrąg tęczowy patroszony na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma świeży pstrąg tęczowy patroszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma świeży pstrąg tęczowy patroszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz świeży pstrąg tęczowy patroszony? Sprawdź inne :
- Deluxe Norwegisches Lachsrückenfilet
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Boneless wild pink Salomon fillets 400g
- Sardines
- 2 yellowfin tuna steaks
- Halibut bez skory
- Ryba duża biała Lidl
- King Oscar Filety z Makreli Bez Skory w Sosie Pomidorowym z Chili
- 2 scottish salmon fillets
- Haddock fillets
- Flame roasted zalm
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy