Ile kalorii ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
480 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
80 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Świeży pstrąg tęczowy łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.90
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży pstrąg tęczowy łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży pstrąg tęczowy łososiowy? Sprawdź inne :
- FRoSTA Filety z miruny nowozelandzkiej 300 g (4 sztuki)
- Halibut
- Mintaj filety bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Alaska pollack fillets natural
- Santa Bremor Paluszki Surimi o Smaku Krabow
- Dorada cała patroszona
- Tuńczyk żółtopłetwy, stek z polędwicy bez skóry
- Mintaj polędwica
- Polędwicę z dorsza czarnego bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy