Ile kalorii ma Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy (Marinero)
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
195 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
130 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
390 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
450 g
585 kcal
195 kcal
Wartości odżywcze w Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy? Sprawdź inne :
- Zalmfilet
- Pescadero Filety Sledziowe Naturalne
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś pacyficzny filet
- Filety z łososia pacyficznego
- Tuna steak
- Brat-rings-filets in würzigem aufguss
- Łosoś norweski porcja z łososia ze skórą
- Łosoś
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórka STA
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy