Ile kalorii ma Świeży pstrąg tęczowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
572 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1716 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
286 kcal
572 kcal
Wartości odżywcze w Świeży pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeży pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Morszczuk
- karmazyn filet bez skóry
- Dorsz atlantycki
- Świeży łosoś atlantycki ze skórą
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Mintaj filet bez skóry
- Nortindal Atrament z mątwy sterylizowany 180 g
- Pstrąg tęczowy
- Ser grecki manouri
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Lachsfiletportionen mit haut, gewürzt, mediterrane kräuter
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy