Ile kalorii ma Świeży Łosoś Atlantycki filet że skórą (Lidl)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
155 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
309 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Świeży Łosoś Atlantycki filet że skórą na 100g:
Wartość energetyczna
206
Białka
20.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.80
Nasycone 1.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Świeży Łosoś Atlantycki filet że skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży Łosoś Atlantycki filet że skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży Łosoś Atlantycki filet że skórą? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Ryba po grecku
- Prime salmon smoked
- Filet z makreli ze skórą, wędzony na gorąco
- Makrela na parze
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Filety z mintaja w panierce mrożone
- Filet z mintaja z pomidorami papryką i serem Mozzarella
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Krewetki białe Vannamei