Ile kalorii ma Świeże jaja z wolnego wybiegu
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
140 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
56 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
112 g
156 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
168 g
235 kcal
140 kcal
Wartości odżywcze w Świeże jaja z wolnego wybiegu na 100g:
Wartość energetyczna140
Białka12.59
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.66
Nasycone2.93
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.52
Węglowodany netto0.52
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeże jaja z wolnego wybiegu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeże jaja z wolnego wybiegu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeże jaja z wolnego wybiegu? Sprawdź inne :
- Sałatka warzywna mix
- Egg protein białko jaja
- Kanapka z kotletem jajecznym
- Bułka trójkątna proteinow BP
- Bajgel śniadaniowy z boczkiem, jajem i awokado
- Jaja z chowu naturalnego
- Jaja od kur z wolnego wybiegu
- Classic 18 frische eier aus boden-haltung güteklasse a
- Invest Michel Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
- ASDA Eggs (15)
- Eiersalat mit Schnittlauch
- Free range liquid egg white
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy