Ile kalorii ma Świeże jaja (Mizgier)
Ile kalorii ma 1× porcja
78 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
156 g
0 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
234 g
0 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
39 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Świeże jaja na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeże jaja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeże jaja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeże jaja? Sprawdź inne :
- Eier salat
- Moja kurka jaja biedronka M
- Simple eggs
- Jajko sadeckie m
- Kanapka z jajkiem i rzeżuchą
- Liquid egg whites
- Free range eggs medium
- Feine osereier nugat
- Jaja z chowu ściółkowego L
- Polskie jaja z chowu na wolnym wybiegu
- Jem Swoje Jaja Kury Zielononozki
- Moja kurka polskie jaja z chowu ściółkowego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy