Ile kalorii ma Stek wołowy bez kości, bez tłuszczu surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
170 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
255 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
340 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
425 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Stek wołowy bez kości, bez tłuszczu surowy na 100g:
Wartość energetyczna
170
Białka
19.42
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.99
Nasycone 4.13
Jednonienasycone 4.89
Wielonienasycone 0.53
Węglowodany
0.49
Węglowodany netto 0.49
Cukry 0
Cholesterol
69.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Stek wołowy bez kości, bez tłuszczu surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Stek wołowy bez kości, bez tłuszczu surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Stek wołowy bez kości, bez tłuszczu surowy? Sprawdź inne
- Constar Salceson czarny
- Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone
- Rinderminutensteaks
- Jagnięcina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa
- Krakus Krakowska Sucha z Szynki
- Szynka pieczona z jelenia
- Smaki Swiata Kuchnia Grecka Kofty Wolowo-Wieprzowe
- Duda Specialite Kielbasa Mysliwska
- Mięso mielone wieprzowo-wołowe
- Mięso wieprzowe mielone 4-7%
- Wieprzowina boczek pieczony
- Mięso wołowe na zupę