Ile kalorii ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste (Spar natural)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
197 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
500 g
1795 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany54.00
Węglowodany netto42.00
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik12.00
Ile witamin ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste? Sprawdź inne :
- Płatki
- Płatki drożdżowe
- Nestlé Corn Flakes Chrupiące płatki kukurydziane smak truskawkowy & śmietankowy 450 g
- Płatki zbożowe w kształcie poduszek
- Nestlé Kaszka do Picia z Bananami
- Lubella Mlekołaki Kulki Choco Zbożowe chrupki o smaku czekoladowym 250 g
- Granola Słony Karmel
- Go On Protein Owsianka wysokobiałkowa orzech laskowy + migdał 65 g
- Mokate Caffetteria Owsianka z rodzynkami 50 g
- Raisin & almond honey granola
- Denver Food Płatki owsiane górskie 500 g
- Płatki jęczmienne barley flakes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy