Ile kalorii ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste (Spar natural)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
197 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
500 g
1795 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste na 100g:
Wartość energetyczna
359
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.00
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
54.00
Węglowodany netto 42.00
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.00
Ile witamin ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste? Sprawdź inne
- HiPP Bio Musli Truskawki-Maliny 200 g
- Helpa Bio kulki z kakao orkiszowo-gryczane 160 g
- Muf's Fit Musli Tropikalne
- Tesco Wielozbozowe Koleczka
- Płatki z pełnego ziarna pszenicy z rodzynkami i jabłkami
- Choco happs
- Płatki jaglane
- Chrupki ryżowe
- Krawpak Platki Ryzowe Blyskawiczne
- Płatki owsiane zwykłe Piątnica
- Miami podusiaki
- Hello Day! Glamour Owsianka Malina Kiwi