Ile kalorii ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste (Spar natural)

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
36 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
72 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

55 g
197 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

500 g
1795 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste na 100g:

Wartość energetyczna 359
Białka 14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.00
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 54.00
Węglowodany netto 42.00
Cukry 1.10
Cholesterol b.d.
Błonnik 12.00

Ile witamin ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spar Natural Ekologiczne Platki Owsiane Pelnoziarniste? Sprawdź inne