Ile kalorii ma Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
39 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
79 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

55 g
216 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

110 g
432 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 393
Białka 11.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 9.00
Nasycone 1.80
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 57.30
Węglowodany netto 39.60
Cukry 0.80
Cholesterol 0
Błonnik 17.70

Ile witamin ma Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne