Ile kalorii ma Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g (Sonko)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
79 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
216 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
432 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g na 100g:
Wartość energetyczna
393
Białka
11.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.00
Nasycone 1.80
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
57.30
Węglowodany netto 39.60
Cukry 0.80
Cholesterol
0
Błonnik
17.70
Ile witamin ma Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sonko Fit Opiekane pełnoziarniste płatki owsiane 300 g? Sprawdź inne :
- Christmas Granola with Milk Chocolate, Dried Plums, Freeze-Dried Cherries and Spices
- Bio chrupiące płatki z kakao
- Kupiec Płatki owsiane błyskawiczne 400 g
- Økologiske havre gryn
- Muszelki
- Intenson Premium Superfoods Muesli Acai i Jagody Goji
- Stilla Natura Porridge Owsianka z Malinami o Smaku Wanilii
- OneDayMore Musli Owocowe
- Vitanella Platki Pszenne z Otrebami
- Płatki z owocami Cereal fit
- Pure & Sweet Granola Jablko i Cynamon
- Płatki 7 zbóż