Ile kalorii ma Solid white tuna in water (Sunny Sea)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
109 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
218 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
327 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
55 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Solid white tuna in water na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol55.00
Błonnik0
Ile witamin ma Solid white tuna in water:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Solid white tuna in water:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Solid white tuna in water? Sprawdź inne :
- Krakus soczysty filet zapiekany na złoto
- Filety śledziowe solone krojone z cebulą i natką pietruszki w oleju roślinnym
- Super Fish Burger z łososia wędzony na gorąco z przyprawą paprykową 170 g
- Sprotten in ol
- Lisner Śledzik na raz w oleju z ogórkiem i czosnkiem 100 g
- Marinus Filety śledziowe w sosie śmietanowym 150 g
- Hot pepper tuna
- Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym
- Wątróbki rybne w tłuszczu własnym
- Metka łososiowa
- Makrela pieczona z papryczką Jalapeno
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy