Ile kalorii ma Soczewica zielona (Dobre plony)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1565 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3130 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4695 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
313 kcal
1565 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica zielona na 100g:
Wartość energetyczna
313
Białka
24.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.60
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
39.40
Węglowodany netto 39.40
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Soczewica zielona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica zielona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica zielona? Sprawdź inne :
- Lestello Kasza jaglana BIO 4x100g
- Exquisit Risotto o Smaku Trufli
- Kasza gryczana biała ze szpinakiem soczewicą i pieczarkami
- Kasza gryczana palona
- Quinoa komosa ryżowa czerwona
- Royal Tiger Ryż
- Rhee chun rice
- Kasza jaglana
- Cenos Ryz Naturalny Brazowy Pelnoziarnisty
- Kasza Jęczmienna Gruba
- Kasza kuskus
- Kasza gryczana prazona