Ile kalorii ma Borkoni Ryż biały 500 g (Borkoni)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
102 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
610 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Borkoni Ryż biały 500 g na 100g:
Wartość energetyczna339
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.00
Węglowodany netto74.70
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0.30
Ile witamin ma Borkoni Ryż biały 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Borkoni Ryż biały 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Borkoni Ryż biały 500 g? Sprawdź inne :
- Uncle Ben's Ryz do Risotto
- Sonko Ryż basmati 400 g (4 x 100 g)
- Kasza bulgur bio carrefour
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Agronature Bio Organiczny Ryz Basmati
- Ryż biały
- Ryż biały długoziarnisty
- Ryż basmati
- Lotus Rice NutriChoice Ryz Czerwony Dlugoziarnisty
- Kasza jaglana ekspandowana
- Tao Tao Makaron pszenny błyskawiczny wonton 200 g
- House of Asia Makaron chow mein pszenny 250 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy