Ile kalorii ma Soczewica czerwona połówki (Tesco)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
174 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
348 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
348 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1740 kcal
348 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica czerwona połówki na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto58.80
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Soczewica czerwona połówki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica czerwona połówki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica czerwona połówki? Sprawdź inne :
- Naturalny Mix (kasza gryczana, kasza bulgur, soczewica, suszone pomidory, pestki dyni)
- Wholegrain red rice and quinoa
- Ekologiko Ekologiczny Ryz Jasminowy Pelnoziarnisty
- Ryż brązowy basmati
- Komosa ryżowa
- Kasza jęczmienna pęczak
- Ryż biały długoziarnisty
- Kiełbasa podwawelska
- Ryz dlugoziarnisty bialy
- Wholegrain rice
- Long Grain Rice
- Kasza gryczana bio palona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy