Ile kalorii ma Soczewica czerwona (Auchan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1364 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
171 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
341 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
682 kcal
1364 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica czerwona na 100g:
Wartość energetyczna
341
Białka
25.00
Zwierzęce 0
Roślinne 25.00
Tłuszcze
3.00
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
49.00
Węglowodany netto 40.10
Cukry 1.20
Cholesterol
0
Błonnik
8.90
Ile witamin ma Soczewica czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica czerwona? Sprawdź inne :
- Ryż brązowy
- Fullkornsris
- Ryż długoziarnisty.
- Ryż jaśminowy
- Kasza jaglana
- World Fields Ryz Bialy Dlugoziarnisty Jasminowy
- Sonko Fit Lunch Ryż + kasza marchewka koper włoski papryka kozieradka 160 g
- Yummity Szybkie Danie Danie Bezglutenowe Smak Afryki
- Tesco Everyday Value Płatki owsiane
- Soczewica czerwona połówki
- Kasza jęczmienna wiejska
- Basmati rice