Ile kalorii ma Kasza bulgur
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
313 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
626 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur na 100g:
Wartość energetyczna
348
Białka
10.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.80
Węglowodany netto 63.60
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.20
Ile witamin ma Kasza bulgur:
Lubisz Kasza bulgur? Sprawdź inne :
- Kupiec Ryż do risotto 400 g
- Ryz dlugoziarnisty biały z warzywami
- Ryż brązowy Lidl
- Sante Ryż chrupiący o smaku czekoladowym 80 g
- House of Asia Bezglutenowy makaron ryżowy 5 mm 200 g
- Gallo Czarny Ryz Parboiled
- Ryż jaśminowy biały
- Soczewica czerwona
- Mieszanka ryżu parabollid i dzikiego
- Kasza gryczana niepalona
- Ryż Paraboiled długoziarnisty
- Ryż paraboliczny