Ile kalorii ma Kupiec Ryż do risotto 400 g (Kupiec)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
105 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
632 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Kupiec Ryż do risotto 400 g na 100g:
Wartość energetyczna
351
Białka
7.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.80
Nasycone 0.10
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
78.00
Węglowodany netto 76.70
Cukry 0.50
Cholesterol
0
Błonnik
1.30
Ile witamin ma Kupiec Ryż do risotto 400 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kupiec Ryż do risotto 400 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kupiec Ryż do risotto 400 g? Sprawdź inne :