Ile kalorii ma Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką (K Classic)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
96 kcal
320 kcal
Wartości odżywcze w Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką? Sprawdź inne :
- Seko Moskalik w zalewie octowej 3,4 kg
- Filety ze śledzia w sosie pomidorowym
- Flądra w sosie pomidorowym
- Łosoś Ustka Paprykarz szczeciński 170 g
- Tuńczyk w oleju roślinnym kawałki
- Sałatka z łososia
- Lisner Śledź atlantycki w lekkim sosie jogurtowo cytrynowym 280 g
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Filety śledziowe wiejskie w oleju
- Śledzie po gryficku
- Marinero Szybki śledzik w sosie śmietanowym z żurawiną 110g
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy