Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju słonecznikowym (PESCAMAR)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
72 g
195 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
144 g
390 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
216 g
585 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
36 g
98 kcal
195 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju słonecznikowym na 100g:
Wartość energetyczna271
Białka21.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju słonecznikowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju słonecznikowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju słonecznikowym? Sprawdź inne :
- Posejdon filety z makreli w oleju
- Filety z łososia w sosie pomidorowym z zielonym pieprzem
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Łosoś w parze z pomidorami i bazylią
- Pstrąg w sosie pomidorowym
- Strimlad Tonfisk I solrosolja
- Wędzone szproty w oleju rzepakowy o smaku cytrynowym
- Sandwich tunczyk papryka
- Łosoś sałatka
- Tuna, kukuruz i zelene masline
- Filet rybny smażony
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy