Ile kalorii ma Makreel filets in olie (Deepblue)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
453 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
905 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
1358 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
226 kcal
453 kcal
Wartości odżywcze w Makreel filets in olie na 100g:
Wartość energetyczna362
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.20
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makreel filets in olie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makreel filets in olie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makreel filets in olie? Sprawdź inne :
- Ryba w panierce
- Filety rybne z sosoem szpinakowym
- Makrillfile
- Sardynki w oleju roślinnym
- Rybhand Brzuszki z łososia wędzone 3 kg
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Tatar z łososia atlantyckiego
- Pieczony tuńczyk
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Ryba w sosie po włosku
- Small spring box
- Tuna steak in water
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy