Ile kalorii ma Słonecznik łuskany
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
57 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
57 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
114 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Słonecznik łuskany na 100g:
Wartość energetyczna
569
Białka
24.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
43.70
Nasycone 4.42
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
18.60
Węglowodany netto 18.60
Cukry 1.69
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Słonecznik łuskany:
Lubisz Słonecznik łuskany? Sprawdź inne :