Ile kalorii ma Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym (Dega)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
185 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
370 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
554 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
92 kcal
185 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.80
Węglowodany netto8.80
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym? Sprawdź inne :
- Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g
- Cod fishcakes
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Smażone płaty śledziowe
- Podwedzane filety z makreli w oleju roślinnym
- Vici Surimi w kształcie krewetek w oleju o smaku czosnkowym 320 g
- Fala Filety śledziowe w oleju 170 g
- Łosoś pacyficzny całość z ogonem
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Burger z łososia
- Tuńczyk rozdrobniony w strzepach w zalewie z oleju sojowego i wody(elecklerk)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy