Ile kalorii ma Śledzik na raz XXL w oleju pikantny (Lisner)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
281 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
562 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
843 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
141 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik na raz XXL w oleju pikantny na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry4.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik na raz XXL w oleju pikantny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik na raz XXL w oleju pikantny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik na raz XXL w oleju pikantny? Sprawdź inne :
- White tiger prawns
- Graal Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Kotlety mielone z dorsza
- Łosoś w zalewie z cytryny
- Koreczki śledziowe pirackie
- Łosoś atlantycki
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Marinero Filety z makreli bez skóry w sosie pomidorowym 110 g
- Seko Śledzik na okrągło z brzoskwinią i żurawiną 200 g
- Filety śledziowe smażone
- Śledź a'la matjas
- Filety z makreli w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy