Ile kalorii ma Kotlety rybne (multi cook)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
303 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
607 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
910 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
152 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Kotlety rybne na 100g:
Wartość energetyczna303
Białka9.96
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.50
Nasycone10.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.14
Węglowodany netto11.96
Cukry0.55
Cholesterolb.d.
Błonnik0.18
Ile witamin ma Kotlety rybne :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kotlety rybne :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlety rybne ? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju
- Sardynki portugalskie w oliwie z oliwek
- Filety śledziowe z cebulą i olejem (po odsączeniu)
- Śledzie po żydowsku
- Burgery z łososia
- Flądra w zalewie octowej
- Halibut pieczony
- Śledzie z suszonymi pomidorami marynowane
- Tesco Mackerel Fillets Sunflower Oil
- Filei con peperoncino piccante
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy