• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Śledzie w zalewie octowej z kurkami (Lisner Kurki)

Wartości odżywcze w Śledzie w zalewie octowej z kurkami na 100g:

Wartość energetyczna162

Białka7.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze10.20

Nasycone1.90

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany9.50

Węglowodany netto9.50

Cukry9.20

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Śledzie w zalewie octowej z kurkami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śledzie w zalewie octowej z kurkami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu