Ile kalorii ma Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g (Kier)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
292 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
585 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
344 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Mors Śledź marynowany 450 g
- Makrela pieczona
- Heringspilets
- Paluszki rybne z dorsza
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Sardinhas em Tomate Picante
- Koral Łosoś wędzony 100 g
- Makrela pieczona słodkie chili
- Filety ze śledzia atlantyckiego w pikantnym kremie curry-ananas.
- Tunfisk med tomat og basilikum
- Filety śledziowe po kaszubsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy