Ile kalorii ma Śledzie w sosie musztardowym
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
422 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
633 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
106 kcal
211 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie w sosie musztardowym na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie w sosie musztardowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie w sosie musztardowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie w sosie musztardowym? Sprawdź inne :
- Pikantny pasztet z tuńczyka
- Lemon & pepper fish fillets
- Lisner Śledzik na raz z pomidorami i bazylią 110g
- Tonno in olio di oliva (con olio)
- Dill Sahne Heringsfilets
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Filety śledziowe marynowane z dodatkiem sera białego typu śródziemnomorskiego
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Herring fillets in oil a' la mattias
- Łosoś pacyficzny całość z ogonem
- Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni
- 2 smoked haddock cheddar & mozzarella fish cakes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy