Ile kalorii ma Śledź wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
279 g
720 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
558 g
1440 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
837 g
2159 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
139.5 g
360 kcal
720 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony na 100g:
Wartość energetyczna258
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.90
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony? Sprawdź inne :
- Pstąg tęczowy wędzony na gorąco z koperkiem
- Makrela pieczona filety (z ziołami prowansalskimi)
- Makrela filety wędzone na gorąco, z pieprzem
- Szprot Wędzony
- Śledź wędzony na gorąco z ziołami
- Łosoś pieczony z vhili
- Halibut niebieski kawałki wędzony na gorąco
- Pstrąg sałatkowy wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony płaty (z pieprzem)
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Tuńczyk z pieprzem wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco tusza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy