Ile kalorii ma Śledź w oleju po Gdańsku (Amerigo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
600 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
300 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
212 kcal
600 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w oleju po Gdańsku na 100g:
Wartość energetyczna
353
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
33.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Śledź w oleju po Gdańsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w oleju po Gdańsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w oleju po Gdańsku? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Tuńczyk bez Odsączania z Kroplą Oleju Słonecznikowego
- Epigon Kiełbaski kaszubskie z łososia z sosem 180 g
- Śledzik na raz w sosie musztardowym
- Filety śledziowe a'la matjas
- Śledź trawa i pieprz cytrynowy
- Surimi
- Lisner Filety śledziowe a'la Matjas delikatne 220 g
- Tunfisk i olje
- Lemberg Kawior z jesiotra syberyjskiego 20 g
- SuperFish Filety ze śledzia z żurawiną 1,1 kg
- Rolmopsy