Ile kalorii ma Sledz Swierzy (Holandia)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
388 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
582 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
97 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Sledz Swierzy (Holandia) na 100g:
Wartość energetyczna194
Białka14.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sledz Swierzy (Holandia):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sledz Swierzy (Holandia):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sledz Swierzy (Holandia)? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Laksefilet
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Master Fish Losos Pacyficzny Keta Filet ze Skora
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś pacyficzny Gorbusza
- Fileciki z łososia Marinero Kids Biedronka
- Shrimps premium wuality
- Pstrąg tęczowy łososiowy LIDL
- Świeży łosoś atlantycki
- Dorsz czarny
- Łosoś pacyficzny keta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy