Ile kalorii ma Śledź po wiejsku (Polarica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1302 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
2604 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
3906 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
300 g
651 kcal
1302 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po wiejsku na 100g:
Wartość energetyczna217
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.40
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.90
Węglowodany netto7.90
Cukry7.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po wiejsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po wiejsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po wiejsku? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku belona 200g
- Filet z mintaja zapiekany ze szpinakiem
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Thun fisch in eigenem saft
- Tuńczyk w sosie z zielonego curry
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Kaviar
- Birdseye 2 Fish burgers
- Sardiner i rapsolje
- Sushi Tokyo
- Tuńczyk w oleju 104 g (145g)
- Tuńczyk w oleju Ja!
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy