Ile kalorii ma Śledź atlantycki w sosie śmietanowym (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
384 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
240 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
768 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
1152 kcal
384 kcal
Wartości odżywcze w Śledź atlantycki w sosie śmietanowym na 100g:
Wartość energetyczna240
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.60
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.70
Węglowodany netto7.70
Cukry7.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź atlantycki w sosie śmietanowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź atlantycki w sosie śmietanowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź atlantycki w sosie śmietanowym? Sprawdź inne :
- Pieczony tuńczyk
- Śledzik na raz w sosie musztardowym
- Honig senf heringsfilets mit zwiebel & senfkörnern
- Koreczki śledziowe po giżycku
- tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Bacalao
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami
- Thunfish fileta on sonnenblumenol
- Mors Kuchnia Włoska Filety śledziowe 480 g
- Sałatka surimi w sosie koktajlowym
- Śledź trawa i pieprz cytrynowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy