Ile kalorii ma Śledź atlantycki marynowany
Ile kalorii ma 30 g
30 g
79 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
131 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
197 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
262 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Śledź atlantycki marynowany na 100g:
Wartość energetyczna
262
Białka
14.19
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
18.00
Nasycone 2.38
Jednonienasycone 11.95
Wielonienasycone 1.68
Węglowodany
9.64
Węglowodany netto 9.64
Cukry 7.71
Cholesterol
13.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Śledź atlantycki marynowany:
Lubisz Śledź atlantycki marynowany? Sprawdź inne :
- Śledź filety z żurawiną
- Lisner Marynarskie Filety śledziowe krojone w oleju solone z pietruszką 600 g
- Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- SuperFish Różyczki z łososia wędzone 1 kg
- Pastella - pasta z makreli
- Wiejskie filety śledziowe z cebulką w zalewie olejowej
- Tunczyk w sosie wlasnym
- SuperFish Łosoś wędzony w plastrach 200 g
- Śledź po wiejsku
- Szproty wędzone w oleju roślinnym
- Szprot w sosie pomidorowym