Ile kalorii ma Tuńczyk italiano
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
272 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
74 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
221 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk italiano na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.60
Węglowodany netto5.60
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk italiano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk italiano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk italiano? Sprawdź inne :
- Wędzone filety śledziowe
- Szproty w sosie pomidorowym
- Tunfiskfilet
- Makrela pieczona filety z chili
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Makrela filet z pieprzem
- Cod battered filet
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Seko Makrela dzwonka w oleju 190 g
- Pstrąg z pomorza
- Filety śledziowe w sosie śmietanowo-musztardowym
- Śledź z ananasem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy