Ile kalorii ma Tuńczyk italiano
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
272 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
74 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
221 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk italiano na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.60
Węglowodany netto5.60
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk italiano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk italiano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk italiano? Sprawdź inne :
- Fish spread
- Dega Krajanka śledziowa po żydowsku z ogórkiem 350 g
- Paluszki rybne
- Schlemmerfilet
- Frykadele rybne w sosie salsa
- Dorsz w sosie grzybowym z borowikami
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Mackerel in tomato sauce
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym z wasabi
- Mintaj a'la łosoś w plastrach w oleju
- Paprykarz szczeciński
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy