Ile kalorii ma Skandynawskie płaty śledziowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
153 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
306 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
459 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
77 kcal
153 kcal
Wartości odżywcze w Skandynawskie płaty śledziowe na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Skandynawskie płaty śledziowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Skandynawskie płaty śledziowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Skandynawskie płaty śledziowe? Sprawdź inne :
- Lisner Śledź atlantycki wiejskie filety z cebulką 400 g
- Śledź trawa i pieprz cytrynowy
- Filety śledziowe wrocławskie
- Sardynki w oleju king oscar
- Smażone śledzie w pikantnej marynacie z cebulą
- Sardinhas sardynki w sosie pomidorowym
- Ryba w sosie pomidorowym
- Mix ryb w mazurskiej marynacie (Auchan)
- Makrela pieczona Fjord
- Fiske-pinner
- Sardynki w oleju roślinnym (kcal po odcieku zalewy tłuszczowej)
- Dorsz faszerowany w galarecie 260 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy